血压高，不能吃“大蒜”？医生坦言：稳定血压，3种素食尽量远离
人体，这部精妙绝伦的生命机器，每个部件都扮演着不可或缺的角色。而在这其中，心脏如同一位不知疲倦的舞者，以恒定的节奏跃动，引领着生命的旋律。血液，那抹流动的红色，蕴含着生命的活力，它如同信使般穿梭在人体的每一个角落，滋养着每一个细胞，维系着生命的延续。血压，
一天中的血压什么时段最高？如何把高峰控制好？告诉你解决办法
您知道一天中几点血压最高吗？怎样才能让血压更平稳？哪个时段最容易出现高血压并发症？今天就和大家讲一讲，告诉您怎样才能把血压降下来。大家都知道人体有个生物钟，血压的波动也受到生物钟的影响，有着昼夜节律的变化。对于大多数人来说，血压的昼夜节律都比较明显，符合以
高血压必须滴酒不沾吗？如果可以承受这3个后果，就可以少喝
根据《中国心血管健康与疾病报告2022》的权威数据显示，我国高血压病患人数高达2.45亿，这个数字令人震惊，说明高血压已经成为我国人群中最常见的慢性疾病之一。令人痛心的是，这些患者中仅有51.6%的人知道自己的病情，也就是说，几乎有一半的高血压患者在无意识中与病魔共存
高血压患者不想得脑出血，这3类食物最好别再碰，再馋也要管住嘴
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一家繁忙的医院里，张大爷脸色有些发白地坐在诊室内，一边轻轻摸着自己的胳膊，一边紧张地望着对面的医生。医生，姓李，是个经验丰
高血压怕影响心脏？坚持常吃这种食物，或可降低患心脏病的风险！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在北京的一家小餐馆里，李大妈正和她的老朋友们围坐在一起，大家都是邻里多年的好友。李大妈，一位退休的中学语文老师，总是有着说不
频繁量血压会伤血管吗？专家提出：不建议，还可能让血压升更高
血压的管理无疑是一个重要的话题。对于那些担心自己血压水平的人来说，频繁地检测血压似乎是一种直接且有效的方法来确保他们的血压处于安全范围内。然而，有专家指出，频繁地量血压并不是一个好习惯，它可能会对血管造成伤害，甚至可能导致血压升得更高。血压是血液在血管内流
什么时候量血压最准？医生：一天中有2个最佳时间，你测对了吗？
随着人们对健康的重视，血压测量已经成为了很多人日常生活中的一部分。然而，你是否在正确的时间测量血压呢？在什么时候测量血压最准确呢？医生告诉我们，选择正确的时间进行血压测量非常重要，因为这可以帮助我们更好地了解自己的血压状况，并采取相应的措施来控制它。什么是