夏季高温来袭，推荐几款家常美食助您健康度夏
鱼片豆腐汤将鱼腩肉清洗干净，放置在案板上，用刀切成鱼片。然后将鱼片、玉米、淀粉、料酒、食盐和花生油混合，用手抓拌均匀后腌制十分钟。清洗完豆腐后，放入水中焯烫约三分钟，然后取出备用。清洗姜后，放置于案板上并切成姜片备用。清洗香菜后，放置案板上并切成香菜末备用
肝脾肾最喜欢的中成药：从疏肝到补肾，全面呵护您的健康
第一部分：肝气不畅的调理肝气不畅，即肝气不顺畅，会导致气机阻塞，形成病理状态。以下是几种常用的中成药，用于缓解肝气不畅：逍遥散：此药能调和肝脾，补充血液，强化脾脏功能，适用于因肝气不畅引起的胸痛、头晕、食欲下降等症状。柴胡疏肝散：具有疏通肝气、缓解抑郁、消
“贴秋膘”就是暴饮暴食？如何科学健康度过季节交替？
春生夏长，秋收冬藏。今天（8月7日）进入了秋天的第一个节气——立秋。常年此时，全国平均气温开始呈下降趋势。不过今年立秋仍处于“三伏天”的中伏，目前全国大部分地区依然炎热，也就是咱们经常说的“秋老虎”。中央气象台今天继续发布高温橙色预警，今天白天，安徽、江苏、
清凉不妥协，健康不打折，六个核桃2430解锁夏日新滋味
三伏天来临，迎来了一年中气温最高、最闷热潮湿的时段，饮品的销售旺季也随之到来。在众多饮品中，六个核桃2430以其独特的健康理念和创新配方，在夏日饮品市场中展露头角。不同于传统饮品仅追求口感的清凉，六个核桃2430将健康与美味巧妙融合，为消费者带来了味蕾与健康的双重