老年人也要运动?医生:老年人多做这几种运动,身体会越来越好!
作为一位活跃的老年人,李奶奶经常到公园散步。但最近,在一次散步中,她突然感到腿部剧烈疼痛,怀疑自己可能患有静脉瘤,于是匆匆前往医院检查。在医院,李奶奶遇到了徐浩,一位经验丰富的康复医学专家。经过仔细检查,徐医生发现李奶奶的腿部疼痛并非静脉瘤,而是由于长时间
心肺好的人易长寿!医生直言:脸上若无3个表现,肺功能还算健康
在繁忙的都市生活中,健康常常被我们忽视。然而,健康的心肺功能却是长寿的关键。脸色红润、呼吸顺畅、精力充沛,这些都是心肺健康的标志。张伯伯年轻时是一名工程师,退休后生活变得平淡。他开始注意到自己上楼梯时喘息,起初并未放在心上。但随着时间的推移,他发现自己连带
赵露思 瑜伽写真拍照
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