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一天不掰手指浑身难受？这么做到底有没有危险？
爱看武打片的春雨君，对这样一个经典镜头印象深刻：高手打架之前的第一个动作，就是活动双手，还会把手指关节掰得咔咔作响，给人一种还没开打就已经进入MVP结算画面的感觉~仔细回想一下，大家身边是不是也能经常见到有人掰手指，不论是在悠闲的午后，还是在思考间的盘旋，手指
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女性减脂，请重视力量训练，帮你提高代谢，降低反弹风险
女性减脂的过程中，力量训练往往被忽视，很多人更偏向于有氧运动来减脂。然而，力量训练对于女性减脂来说，起着非常重要的作用，它不仅可以提高代谢，降低反弹风险，还能帮助塑造身材，对抗衰老。那么，力量训练对于女性来讲，有着什么样的作用呢？女性应如何开始力量训练呢？
力量训练 减脂 肌肉 哑铃 关节
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血友病患者“玻璃人”引关注！安徽已登记血友病患者近1300例
大皖新闻讯血友病患者如同玻璃一样易碎，小小的磕碰就可能导致他们血流不止，故有“玻璃人”之称。近期，“世界血友病日”让不少市民对这种疾病有了关注。血友病到底是一种什么病？这种病只传男不传女？又该如何预防？4月22日，大皖新闻记者从中国科大附
附一院 出血性疾病 关节 中国科大
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女性45岁后，这几个部位变大可不一定是好事，一经发现，立即调理
在日常生活中，如果大家的身体以及心理健康状况都处于一个相对良好的状态，那么此时，生活的方方面面都会相对更为顺利一些；可一旦身体或者心理的任何一方面出现了问题，那么整个生活的节奏都很容易受到影响。一般情况下，女性随着年龄的增长，到了45岁之后，就会越来越注重自
心脏 类风湿关节炎 慢性阻塞性肺疾病 关节 疾病
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中医支招：这个中成药是膝盖的润滑剂，从此膝盖不再咔咔响
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们的身体健康问题也日益凸显，其中膝关节问题尤为普遍。膝关节是人体最大、也是最复杂的负重关节，承担着巨大的压力。不少人会感到膝盖疼痛、行走时发出“咔咔”响声，这不仅影响日常生活，还降低了生活质量。一、膝关节的
膝关节 关节 疾病 中医
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为何很多人年过50岁就浑身疼？5个常见原因，帮你坦然应对
【粉丝来信】只有家暴妻子的，没有听说过家暴丈夫的。楼上一到晚上就床架子响，后面就听到鼓动摔打的声音，晚上我上来贴着门去听，是这家老公由于膝关节磨损行房受阻，让那三大五粗的妻子不满意，把丈夫狠狠的折磨了一顿，50多岁的人还干这事。【医生回复】一、关节磨损与退行
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急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
急性白血病是我国儿童发病率最高的恶性肿瘤之一，资料显示，我国每年新增加的白血病儿童约有15000例，给患者及家庭带来了巨大的痛苦。急性白血病有哪些表现？如何诊断和分型？今天为大家科普一下。儿童急性白血病都有哪些表现1.急性白血病起病一般比较急骤，常见症状有发热，
盗汗 恶性肿瘤 关节
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瓜子是痛风的“催命符”？医生提醒：不想关节废掉，这3物要忌口
在这个繁华的都市里，张大爷是个爱热闹的人，每天下午都会约上几个老友，在小区的凉亭下嗑着瓜子，聊聊家常。然而，最近一段时间，张大爷却觉得关节隐隐作痛，起初他以为只是年纪大了，没太在意。直到那天，疼痛突然加剧，连走路都变得困难，他才意识到问题的严重性。张大爷急
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关节不好别吃菠菜？医生提醒：要想腿脚利索身体棒，牢记三不吃
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“怎么可能，我以为吃菠菜对身体好呢！”吴大姐在社区中心惊讶地说。吴大姐，54岁，是一名经验丰富的小学教师，由于长期站立授课，她
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医生：不是脚痛、脚痒就是痛风，痛风有几个专属症状，要注意区分
在一个早晨，李泞翁，遭遇了一个问题——他的右脚突然痛得厉害，伴随着一阵难以忍受的瘙痒感。这种状况让他白天分心，夜晚难以安睡，于是他决定去医院求医。李泞翁他向贾建画医生描述了自己的症状。贾建画医生说：“咱们先不忙下结论，不是每次脚痛或者脚痒都直接跟痛风扯上关
关节 痛风患者 痛风
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《VUE》
核心概念和一个示例工程
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