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著名运动医学专家唐康来教授56岁病逝，许多网友已经不敢运动了？
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著名运动医学专家、陆军军医大学一附院教授唐康来病逝，年仅56岁。
对于唐康来教授的英年早逝，许多人表示惋惜，这么优秀的人才，连退休都没有到就去世了，真是天妒英才。
不过也有许多网友表示不理解，他不是运动医学专家吗？不是应该非常懂得如何健康长寿预防疾病吗，为什么反而还不如普通人寿命长？
还有的人说，运动专家自己都没有活到60岁，说明运动不但不会更健康，反而更加短寿，所以应该像乌龟一样天天趴着才能长寿。
其实，我们仔细分析一下，这并没有什么好奇怪的。
首先，唐康来并不是养生保健专家，他的擅长领域是足踝与肩肘外科，以运动损伤与生物材料为研究重点，曾经在全国300余家医院开展活动，让广大老百姓足健康受益；为数十位职业运动员诊治并使其重返赛场。
也就是说，他康来教授主要是研究足部运动健康以及康复理疗的，对于其他养生保健领域他并不专业。
第二，医不自治，医生虽然可以治疗别人的病，但是不一定能治疗自己的病，医生有时候也会有不健康的生活习惯，比如抽烟喝酒吃外卖垃圾食品等等。
第三，医生工作压力比普通人大的多，还经常熬夜加班，这也是损害他们健康的一大杀手。
第四，从照片上来看，唐康来教授明显发福，体脂率比较高，而不是那种精瘦健壮的外表。
我个人推测他可能有些超重，这些对于中年人的健康来说危害性相当大。
超重和肥胖本身就是一种疾病，它是高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病和痛风的共同发病基础，所以被称为“代谢综合征“。
第五，唐康来是运动专家，但是不代表他善于运动，他也许很少运动，也许运动过量，这两种情况都不利于身体健康，只有运动量正好合适，才有利于身体健康。
总之，他的早逝和运动不一定有直接关系。
所以，唐康来教授的英年早逝并不代表现代医学不行，更不能说明养生保健和运动有害健康。
最近几年，媒体不断报道有医生或者专家英年早逝。
实际上不用大惊小怪，因为全国那么多医生和专家，每年有几个英年早逝也是正常的，其实普通老百姓英年早逝大家多了去了。
去年我堂哥56岁去世，今年我一族的一个女的53岁死了，但是因为这些都没有啥话题性和新闻价值所以没人去报道。
有人动不动就说西医不行，西医医生都不长寿，养生治病还是中医好，中医都能活到很长寿。
这纯粹就是笑话，中医除了孙思邈活了一百多，其他也不咋样，比如被吹的神乎其神的中医鬼才倪海厦，业仅仅活了59岁，去年著名中医大师杨鹏飞也是59岁去世，
“天才彗星”王正龙，早于倪海厦几年去世，终年56岁。
最短寿的是被称为“行走的CT机”的李阳波，才45岁就英年早逝。
所以，我们只有按照现代医学、营养学要求，做好健康四大基石：合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，这样才能少生病不生病，健健康康活到百岁都是有可能的。
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