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21世纪到目前为止，最厉害的防守型后腰是谁？
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关于21世纪以来最厉害的防守型后腰，不同球迷和媒体可能有不同答案，但综合荣誉、影响力、技术特点及多个权威榜单的评选，以下几位球员是公认的顶尖人选：
核心优势：覆盖范围极广的扫荡能力、无与伦比的抢断效率、攻防转换中的关键作用。
成就：
以主力身份帮助莱斯特城创造英超夺冠奇迹（2016），随切尔西夺得欧冠冠军（2021）和法国队赢得世界杯冠军（2018）。
被球迷称为“地球70%是水，剩下30%是坎特”，多次入选英超赛季最佳阵容，并获欧冠决赛MVP。
技术特点：矮小但重心稳，擅长预判和快速拦截，后期还开发出传球和推进能力，是全能型后腰的典范。
核心优势：防守位置感极佳、拦截效率高，定义了现代“工兵型后腰”的战术角色。
成就：
效力皇马期间帮助球队夺得欧冠（2002），转会切尔西后成为“铁血蓝军”崛起的基石。
齐达内曾评价：“马克莱莱是球队的引擎，他的离队直接导致皇马中场失衡”。
技术特点：1米74的身高却以精准抢断和覆盖能力著称，是防守型后腰的教科书式人物。
核心优势：身体对抗、领袖气质与攻防全能性。
成就：
作为阿森纳“不败赛季”（2003-04）的队长，兼具防守硬度与组织能力，职业生涯共获得3次英超冠军和1次世界杯冠军。
效力尤文图斯和国际米兰期间，帮助球队多次问鼎意甲，是少数能在不同联赛证明自己的顶级后腰。
技术特点：身高1.93米，兼具柔韧性和脚下技术，攻防两端均有统治力。
核心优势：拦截凶狠、覆盖范围大，兼具防守硬度与远射能力。
成就：
皇马“典礼中场”核心成员，帮助球队实现欧冠三连冠（2016-2018），被誉为“中场屏障”。
技术特点：身体强壮，擅长正面拦截和关键传球，是攻防转换中的重要枢纽。
若以纯防守贡献和战术影响力衡量，马克莱莱和坎特是21世纪最具代表性的后腰。
马克莱莱定义了防守型后腰的现代角色，其离队直接导致皇马与切尔西的兴衰对比。
坎特则凭借全面性和荣誉积累（世界杯+欧冠），成为近年来的标杆人物。
若考虑攻防全能性，维埃拉和卡塞米罗更胜一筹，两人均在顶级豪门长期保持统治力。
如果是四选一我选坎特！
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