在孕期的初始，胎儿体积较小，孕妈所承担的孕育负担也相对较轻，不过当胎儿发育到28周以后，小宝宝们便进入到了快速成长期，体积明显增大，孕妈开始显怀。而在这个时候，很多孕妈都会在产检的时候被查出胎儿缺氧。

孕妈丽丽在孕28周的产检中被查出胎儿宫内窘迫，也就是胎儿缺氧了，这让丽丽很是担心。不过好在检查的及时，经过医生的指导胎儿缺氧的情况得到了缓解。丽丽对此忧心忡忡，害怕这个“小插曲”会对胎儿发育造成影响。

医生表示在孕28周以后，这种情况比较常见，虽然具有一定的危险性，但是因为这次发现的及时所以并不会造成不可逆的伤害。

一、孕期宫内缺氧，会给胎儿造成什么后果？

1.造成身体损伤

如果短时间内发生氧气供应不足，只要及时得到缓解胎儿发育并不会受到影响，但是如果是长时间内没有得到恰当干预的话，那就会造成胎儿的身体发育上的损伤，比如说引发颅内出血等情况。

2.发育迟缓

如果胎儿所处的环境中氧气不足，那么胎儿发育上也会出现一些问题，比如说宝宝出生后出现了智力不足的情况。不舒适的宫内氧气环境使得宝宝发育迟缓的情况较为明显，器官发育受到影响。

3.危及生命

胎儿发育的过程中，不仅需要营养的供应，更加需要氧气的补充。如果长时间供氧不足就有可能会导致胎儿出现心率衰竭，严重的时候甚至会危及生命，后果不堪设想。

二、想要“氧气”充足，孕妈要抛弃这些不良习惯

1.长时间下蹲

在孕期，孕妈开始显怀后，在上厕所的时候尽量选择坐便，这样可以减轻腹部的压力负担。有些孕妈对此并没有避讳，而是选择了蹲便，并且因为孕期便秘下蹲时间过长，那么此时长时间下蹲就有可能导致脐带受到压迫，影响了对胎儿的氧气供应。

2.翘二郎腿

有些孕妈在怀孕前有这样的坐姿习惯，而在怀孕后，虽然其影响的是下肢血液循环，但是稍有不注意也有可能会无意中挤压到胎儿。血液流通不顺畅，自然也会影响到血液中氧气的供给。

3.长时间保持同一姿势不变

很多孕妈在孕期会觉得身体特别容易疲劳，于是便会缺少运动，长期保持同一姿势。虽然一动不动让孕妈体力消耗有所减少，疲惫感有所减轻，但是会妨碍到胎儿。

4.不注意日常活动姿势

比如说孕妈对于弯腰等幅度较大的压迫腹部的姿势不加避讳，那么很有可能就会使得脐带受到压迫，类似的这些日常细节上的疏忽，就有可能妨碍到宫内氧气的充足供应。

在孕期，胎儿不断地长大，孕妈们在日常活动时应该对此有所注意。尽量不压迫到腹部，孕期的一些生活细节不应被忽视。

三、胎宝宝缺氧会发出哪些“求救”信号呢？

1.胎动不规律

通常孕妈们在胎儿发育到16周以后就可以感受到明显的胎动了。如果胎宝变得安静不爱活动了，那么就要多关注下，小宝宝大概率是因为不适感而减少运动的幅度。这是一种非常明显的异常，也是孕妈们能够清楚感知到的。

2.发育异常

如果在28周以后，胎儿出现了发育缓慢，或者是停止发育的情况，那么就说明胎宝的发育环境出了问题。相较于正常的发育情况，如果胎儿体积过小这也要引起重视。在产检的时候，这些“特别”的表现都可以被及时发现并且进行相关的干预，所以孕期按时产检很有必要。

3.孕妈血压异常

如果孕妈常常觉得头晕，血压值过高，那么很有可能是宝宝在发出求救信号。孕妈的身体状态不舒服，会直接影响到宝宝，而宝宝不舒服，也有可能会反应到孕妈身上。在孕期，孕妈要对自身身体状况异常多加留意。

孕育生命的过程并不是一个轻松的过程，孕妈们所要承受的孕育压力是十分巨大的。多留心一些细节更加能够保障小宝宝顺利的出生。

胎儿慢慢长大，孕妈们所需要注意的事项也越来越多。多了解一些孕育知识，助力胎儿健康发育，希望孕妈们都能够顺利的生下宝宝。

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