53岁的河北著名主持人程成，
给所有的年轻人提了一个醒，
千万别不要在年轻的时候任性，不找对象，等到住院的时候才知道什么叫孤苦伶仃。
年轻的时候程成和方琼是河北电视台非常著名的一对搭档主持人，方琼早早的结婚了，可程成一直都是单身状态。
身体健康的时候，他一直觉得一个人挺好，想做什么就做什么，没有人打扰，而且还有方琼和一众老朋友，自己觉得生活的自由自在，很开心。
但5月25日，程成突然发高烧到昏倒，被120送到医院后，进行了住院治疗。这个时候的人是心里最脆弱的时候，非常需要家人的陪伴，但他身边却没有一个人陪床，一个人插着管子，穿着病号服躺在床上，让他一度有了最坏的想法。
在病房的他，软弱无力的拍下视频，记录下这一时刻，面对镜头，他说这个时候才明白，人生最重要的就是健康的身体，以前认为的金钱、名利、地位，在这个时候百无一用，自己辛辛苦苦打拼了大半辈子，可在生命最危险的时候，身边却没有一个人可以让自己依靠。
面对镜头，他双眼含泪，感叹世事无常，感慨自己半辈子的糊涂生活。
如果能够重来一次，他一定不会选择孤独终老。
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