友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
联系邮箱：1042463605@qq.com
奉劝各位退休的大哥大姐：退休后千万不要天天宅在家里面！
40231
0
近七日浏览最多
最新文章
人到中年，熬过了职场的刀山火海，好不容易盼来了退休，可没过多久，不少人就陷入了，闲得发慌的怪圈。
白天数数菜叶子，晚上数数天花板，有时候难免会问自己一句：
这就是我苦苦期盼的退休生活吗？
其实，很多人表面上啥也不说，心里却总有点失落。
就像歌词唱的那样：昨天所有的荣光，都随风而去。
有人刚退休时满心欢喜，结果坐在沙发里没两天，就开始怀念，热炕头的工作时光。
没有了被需要的感觉，甚至连早晨醒来的动力都淡了三分。
但你以为退下来，就是等着享清福？可惜事与愿违。
宅出的问题远超你的想象。
首先，天天宅在家，身体先受不住。
不是腰疼背疼，就是血糖飙升。锻炼少了，人容易变懒，免疫力说垮就垮，各种小病恨不得排队来找你。
医生常说：人不动，寿命短；腿常用，寿更长。
如果你一直坐着不动，生活质量直线下滑，幸福感越来越低。
再来说说情绪。退休后，家里那点事儿，循环播放个百八十遍早就腻得够呛。
一分钟能处理完的家务，却像腊月的日头温吞吞，提不起兴趣。
亲情热闹易老去，孤独寂寞难消磨。
不少人被朋友圈里别人的热闹刺激得心头发酸，越是闲着，心里的落差越大，时间长了，烦闷、焦虑、不安，一个都不会少。
看似日子慢悠悠地流淌，其实宅着的你，正在和世界渐行渐远。
别忘了，退休是新生活的起点，而不是终点！
人这一生啊，最怕的不是年纪大，而是拥有大把时间，却什么都不做，把自己困进一个无聊的牢笼。
所以说，奉劝各位大哥大姐们：
千万别把自己关在家里当隐士。
外面的世界，处处都有惊喜。
试试走出去。公园晨练，小区舞蹈队，每天早上换双鞋，踩在露水上和朋友说说笑笑，心情也跟着明亮起来。
有空去参加点兴趣班，学画画、写字、朗诵诗歌，哪怕是养花遛鸟，都比窝在家里强。
还有社区组织的一些小活动，可能一开始觉得无聊，去了就发现，人多力量大，欢声笑语中什么烦恼都能抛到云外。
退休不是躺平，而是给自己第二次选择的机会。
生命在于运动，只要你肯走出来，每一天都能遇到新的风景。
你会发现，有人陪伴，一起聊天，哪怕是唠嗑琐事，心都变得通透敞亮。
更别怕学不会新东西。有的大姐说：
我都这把年纪了，还学啥？其实活到老，学到老，思想才不会生锈。
学着微信视频，和孩子孙子聊聊家常，敢试试健身操，让身体变得轻盈有劲。
这些小变化，会让你的生活像春天一样，日日有盼头。
有人担心走出去会多事惹麻烦，不想被带节奏。
其实，只要遵循开心第一，量力而行的原则，遇见不喜欢的活动，微笑婉拒也挺好。
别为谁凑热闹，更别和谁攀比，舒服才是王道。徐志摩说：得之我幸，不得我命。
用在退休生活上，更有味道。你的人生，你做主，高兴就行！
最后，送给大家一句暖心的话：真正的幸福，永远藏在自己的脚步里。
岁月静好，但别辜负春光。与其在家门前守着夕阳，不如迈开步伐，追上黎明。
大哥大姐们，你们说呢？你们的退休生活，都是怎么安排的？
欢迎在评论区分享经验，咱们一起多走出去，多一点快乐，把退休活成潇洒新开始！
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
联系邮箱：1042463605@qq.com